Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
804 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 57,87g | Karb: 55,43g.
Makan Pagi: Jardin Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Сазана, Almette Творожный Сыр Сливочный, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Heinz Кетчуп Томатный, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Яйцо, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Camilan/Lainnya: Смородина Красная, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|