Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 44,52g | Karb: 121,97g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. Makan Siang: Вкуснотеево Масло Сливочное, Щелковохлеб Булочка Зерновая , Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Семга Жареная, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Вкуснотеево Масло Сливочное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щелковохлеб Булочка Зерновая , Кофе. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|