Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 25,55g | Prot: 168,99g | Karb: 244,47g.
Makan Pagi: Banane, More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Makan Siang: Optigal Mini Filets de Poulet, Farmer's Best Sommergemüse, Migros Reis Carolina. Makan Malam: More Nutrition Protein Wrap, Nektarinen, M-Budget Magerquark. Camilan/Lainnya: Zitronenkuchen, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|