Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 78,11g | Prot: 77,98g | Karb: 97,01g.
Makan Pagi: Тобус Булка Городская, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Травяной Чай, 2SH Collagen Powder, Biotech USA Omega 3, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Йогурт (3) 1.5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Makan Siang: Эконива Кефир 1%, Капустный салат студенческий, Яйцо, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Капустный салат студенческий, Куриная отбивная в панировке, Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сыр Голландский, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Corny Big Choco-Banana, Самбери Баклажаны Пикантные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|