Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 125,38g | Prot: 87,17g | Karb: 111,93g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Gut & Günstig Maasdamer (33g), Aldi Laugenbrötchen , Netto Vollkorn Früchte Müsli, BioBio Joghurt. Makan Malam: Meggle Rustikal Baguette, Grüner Blattsalat, Dulano Berner Würstchen , Kaufland Berner Würstchen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritz Ludewig
|