Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 111,59g | Prot: 158,83g | Karb: 40,37g.
Makan Siang: Costco 烤大雞腿, 酪梨, 番茄, 富統 巴伐利亞式煙燻香腸, 元廚 油雞胸, 高麗菜, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|