Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2112 kkal
|
Lemak: 80,65g | Prot: 112,54g | Karb: 230,33g.
Makan Pagi: Банан, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Вкусвилл Налистники с Творогом и Манго. Makan Siang: Вкусвилл Творожник с Малиной, Вкусвилл Протеиновая Конфета с Начинкой Фисташка , Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Makan Malam: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вкусвилл Каша Овсяная Протеиновая с Шоколадом . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|