Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2295 kkal
|
Lemak: 90,52g | Prot: 166,82g | Karb: 163,08g.
Makan Pagi: Персики, Перекресток Хлеб Фитнес, Сахар, Капучино, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Русский Холод Юпитер Гигант Ванильный, Кабачки Тушеные, Индилайт Стейк из Грудки. Makan Malam: Рататуй, Апероль Шприц, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Сахар, Капучино, Тирамису ПП. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnPolunina
|