Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
676 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 45 menit, Peregangan (Yoga) - 15 menit, Cross Training - 14 menit, Apple Health - 22 jam dan 46 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romyks
|