Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2605 kkal
|
Lemak: 74,96g | Prot: 169,37g | Karb: 312,76g.
Makan Pagi: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Беловежские Сыры Гауда. Makan Siang: Черная Смородина, Магнит Банан, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Филе Индейки, Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Соевый Соус. Makan Malam: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Сайра Натуральная, Яйцо Куриное, Шебекинские Вермишелька Легкая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис. Camilan/Lainnya: Ирга, Mirrolla Омега 3-6-9, Першинский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|