Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 67,07g | Prot: 74,87g | Karb: 213,14g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, Delecta Ciasto Krówka, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Makan Siang: Pomidor Malinowy, Jajko na Twardo. Makan Malam: Placki z Cukinii. Camilan/Lainnya: Lays Green Onion, Banan, Biedronka Ciasto z Galaretką i Truskawkami. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|