Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
688 kkal
|
Lemak: 20,75g | Prot: 49,46g | Karb: 82,80g.
Makan Siang: Puttu, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Makan Malam: Hake Fillet. Camilan/Lainnya: Honey , Five Roses Tea. lagi...
|
|
238 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 13 menit, Apple Health - 23 jam dan 47 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PearlG2015
|