Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2658 kkal
|
Lemak: 72,42g | Prot: 163,72g | Karb: 347,10g.
Makan Pagi: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Омега 3, Coral Club Лецитин, RENEWAL А+Е Вит, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: Яшкино Классический Крекер, Персики, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Ласунка Мороженое "Светофор", Добрыня Сырок 8%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|