Daftar  |  Masuk

Jurnal brucemcguigan, 14 Feb 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2014
125,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2014:
1450 kkal Lemak: 49,75g | Prot: 93,49g | Karb: 153,12g.   Makan Pagi: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Makan Siang: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Makan Malam: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Camilan/Lainnya: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. lagi...
3523 kkal Latihan: Duduk - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan brucemcguigan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.