|
人生……
被減肥、運動填滿了！
我要吃美食啦！
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 27,86g | Prot: 42,37g | Karb: 151,88g.
Makan Pagi: 健司 纖三薯, 17土司 湯種藍莓乳酪土司, 17土司 湯種藍莓乳酪土司, 水煮蛋. Makan Siang: 炒麵, 炒麵. lagi...
|
|
1329 kkal
|
Latihan:
跑步機2.5公里 - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|