Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2706 kkal
|
Lemak: 91,93g | Prot: 143,20g | Karb: 340,81g.
Makan Pagi: Arla 哈伐第切片乾酪, 水煮蛋, 光泉 無糖優格, 奇異果, 蜜蜂工坊 龍眼花蜜, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. Makan Siang: 池上便當 雞腿便當. Makan Malam: 木瓜, 耆盛 大薏仁, 無糖豆漿, 豆花, 木瓜, 耆盛 大薏仁, 無糖豆漿, 豆花. Camilan/Lainnya: 牛角麵包. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|