Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 40,07g | Karb: 101,63g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Lean Cuisine Linguine with Ricotta & Spinach Meatless Meatballs. Makan Malam: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Dole Romaine Lettuce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElizabethEl
|