|
Mhhhh, gleich geht es aufs Rad... Nehmt das ihr Kalorien. 😉
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 35,73g | Prot: 25,29g | Karb: 113,28g.
Makan Pagi: Ditsch Tomaten-Mozzarella-Stange . Makan Siang: Yogurette Yogurette, Käse-Croissants. lagi...
|
|
2267 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam dan 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jminuszehn
|