Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 65,89g | Karb: 153,91g.
Makan Pagi: Coffee, Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Makan Siang: Fisher Dry Roasted Peanuts, Water , Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Makan Malam: Chocolate Puddings (Instant, Dry Mix, with Whole Milk) , Rice-A-Roni Chicken Broccoli, Archer Farms Asian Stir-Fry Vegetables, Kirkwood Teriyaki Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Whole Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|