Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 22,13g | Prot: 43,48g | Karb: 186,13g.
Makan Pagi: Porto Alegre Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Itambé Iogurte Fit Mamão com Laranja, Tapioca, Dolce Gusto Cappuccino , Banana Caturra, Itambé Iogurte Fit Mamão com Laranja, Tapioca, Dolce Gusto Cappuccino . lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan An@ Luiz@
|