Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 68,73g | Prot: 44,68g | Karb: 141,10g.
Makan Pagi: Blockbuster Хлебцы с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Makan Siang: Яшкино Вафли с Халвой, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Простоквашино Сметана 20%, Рублевский МПЗ Пельмени Сибирские. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Батончик Карамель . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan migera27
|