Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 37,57g | Karb: 31,28g.
Makan Pagi: Tirol Leite Semi Desnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Tirol Leite Semi Desnatado Zero Lactose. Makan Siang: Contra-filé Grelhado, Molho Alfredo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alanis_2020
|