Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 64,77g | Prot: 118,32g | Karb: 219,44g.
Makan Pagi: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Банан, Смешанные Орехи, Сушеное Манго. Makan Siang: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Спаржа, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Котлеты из Щуки. Makan Malam: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Капуста, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Перепелиное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Банан, Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|