Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2014
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2014:
|
1585 kkal
|
Lemak: 91,19g | Prot: 71,13g | Karb: 116,96g.
Makan Pagi: Jiffy Banana Muffin Mix. Makan Siang: Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Frito-Lay Honey Roasted Peanuts Tube. Makan Malam: Raspberries, Kroger Colby Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Nourish Bar - Cranberry Almond. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misunshyne
|