Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 66,40g | Prot: 83,03g | Karb: 143,00g.
Makan Pagi: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, ВкусВилл Масло Гхи, Националь Чечевица Красная, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Вишня, Растительное Масло, Яйцо, Шампиньоны, Помидоры. Makan Malam: Огурец, Руккола, Вареное Яйцо, Помидоры, Чечевичные Оладушки . Camilan/Lainnya: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Чечевичные Оладушки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Phoenix22220
|