Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 43,32g | Karb: 150,50g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, ВкусВилл Грантов Тропическая. Makan Siang: Гурманика Лимонад Имбирь Мята, Немы с говядиной и кимчи. Makan Malam: Snickers Snickers Криспер, Абрикосы, Лента Вишня , Кабачки, Магнит Картофель, Zhukovka Камамбер. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|