Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 28,27g | Prot: 95,11g | Karb: 155,15g.
Makan Pagi: Данон Творог Мягкий 0%, Блины из Цельнозерновой Муки, Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе, Морковь, Савушкин Хуторок Творог 1%. Makan Siang: Сыр Российский, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Гречка Вареная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кабачок, Шампиньоны Жареные, Окское Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Овсянка Запаренная, Морковь, Село Зеленое Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaDoct.
|