Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 73,86g | Prot: 78,70g | Karb: 195,83g.
Makan Pagi: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Кофе с Молоком, O'Zera Горький Шоколад 75%, Натуральный Сыр, Творог 5%, Эмиль Кефир 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Рис Отварной, Язык Говяжий Отварной, Медовик, Греческий Салат, Чай с Лимоном. Makan Malam: Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Клубника, Банан, Груши. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|