Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 90,38g | Karb: 212,25g.
Makan Pagi: Шелковица, Шелковица. Makan Siang: Творожная запеканка, Красные Вишни. Makan Malam: Судак Запеченный, Соль, Салат с красным луком, помидором, салатом. Camilan/Lainnya: Соус к фалафель, Салат из листьев салата, Фалафель в духовке. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|