Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 98,65g | Prot: 144,46g | Karb: 89,97g.
Makan Pagi: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Makan Siang: Престиж Медовик, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо, Яичный Белок, Морковь по-Корейски, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n.s.komolov
|