Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 33,29g | Prot: 222,65g | Karb: 129,04g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Arla Skyr Vanille . Makan Siang: Mayonnaise, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|