Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 35,49g | Prot: 57,52g | Karb: 155,79g.
Makan Pagi: Кампина Сливки 10%, Кофе, Станция Молочная Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Twix Mini, Активия Йогурт Классический, Зеленое Яблоко, Мюсли Ананас Семена Кунжута. Makan Malam: Петрушка, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка с Грибами, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|