Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 70,41g | Prot: 119,39g | Karb: 134,83g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Перекресток Авокадо , Домик в деревне Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Черешня. Makan Siang: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Bonduelle Кукуруза, Слобода Майонез Оливковый 67%, Китайская Капуста, Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Голден, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Makan Malam: Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|