Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 110,46g | Prot: 103,99g | Karb: 179,63g.
Makan Siang: 金針花, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 香蕉, 雞蛋（整個）, 酪梨, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭. Camilan/Lainnya: 艾波索 芋見無限乳酪. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|