Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 35,11g | Prot: 50,68g | Karb: 187,06g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Makan Siang: Madu, Ikan Teri, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Teri, Seblak. Camilan/Lainnya: Telur Gabus Keju, Pisang Goreng, Air, Air, Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arininasution8
|