Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 125,46g | Karb: 215,39g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Американо, Магнит Банан, Магнит Персик, Черника, Овсяная каша. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Американо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Fitocaps Драники из Кабачка, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Данон Danone Йогурт Натуральный 3,3 %, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом. Makan Malam: Американо, Земляника, Магнит Персик Инжирный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Малина, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chunya123
|