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alte Waage: 58.25kg // + 0.1kg
neue Waage: 59.5kg // + 0.15kg
MW: 58.375kg - - > 58.4kg // + 0.15kg
ich denke mal, dass der Schuldige Wasser heißt, da ich definitiv unter dem ETB gegessen habe.
abwarten und im wahrsten Sinne des Wortes Tee trinken!
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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251 kkal
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Lemak: 3,11g | Prot: 12,74g | Karb: 45,55g.
Makan Malam: Makkaroni, Spitzpaprika, Tomaten, Zucchini, REWE Passierte Tomaten, Maggi Klare Gemüsebrühe. Camilan/Lainnya: Knorr Kräuterlinge, Maggi Klare Gemüsebrühe, Krüger Calcium. lagi...
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1436 kkal
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Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 8 menit, Tidur - 5 jam dan 52 menit. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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