Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 116,44g | Karb: 126,10g.
Makan Pagi: Земляника, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая, Укроп, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Слабое Кофе с Сахаром, Коровкино Молоко 3,2%, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%. Makan Siang: Виктория Ягода Виктория, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Кабачок Гриль, Салат из капусты и овощей на подсолн.масле. Makan Malam: Мария Ра Сыр Лёгкий 35%. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Сахар, Ежевика. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naita75
|