Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 59,80g | Prot: 84,63g | Karb: 160,54g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, не Молоко Миндальное Молоко, Помидоры, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Siang: Картофель Отварной, Макароны Отварные, Сыр Российский, Баклажаны Гриль. Makan Malam: IL Патио Пицца Аль Сальмоне . Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс, Михайловский Шу с Заварным Кремом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Зефир. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claire131284
|