Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3995 kkal
|
Lemak: 69,26g | Prot: 482,58g | Karb: 357,78g.
Makan Pagi: Penny Markt Baby Möhren, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Harbour Salmon Co. Schottischer Räucherlachs . Makan Siang: Penny Markt Baby Möhren, Rocka Nutrition Pink Pizza Veggie Salami, Netto Spitzpaprika Gelb, Edeka Champignons, Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Landjunker Schweinefilet-Medaillons. Makan Malam: Milbona Quark-Traum Classic, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Milbona Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Bio Company Galiamelone, Süßkirschen, Milbona Speisequark Magerstufe, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VojMaj
|