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Schon besser 😌
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51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1840 kkal
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Lemak: 52,23g | Prot: 60,67g | Karb: 282,99g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Erdbeermarmelade, Aldi American Sandwich Weizen, Gelbe Paprika, Tomaten, OceanSea Sockeye Wildlachs , Philadelphia Balance, Wasa Roggen Dünn. Makan Siang: Honig, Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Steinhauer Gemüsezubereitung mit Tomaten und Äpfeln, Milbona Saure Sahne, Kuljanka Borschtsch mit Rindfleisch. Makan Malam: Aprikosen, Senseo Cappuccino, Erdbeermarmelade, Philadelphia Balance, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch, Wasa Roggen Dünn, Steinhauer Auberginensalat mit Gemüse. Camilan/Lainnya: Hirse (Gekocht), Paranüsse, Äpfel, Aprikosen. lagi...
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Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Wie geht es dir meine liebe?...
06 Jul 21 oleh anggota: ❤ Karina ❤
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Alles bestens! Und dir?
Das Wetter könnte ein wenig schöner sein 😊
06 Jul 21 oleh anggota: AnnaSeifert82
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Auch.....danke...
Stimmt, bei uns war Vormittag bedeckt. Erstmal gegen Abend wurde es schöner....
06 Jul 21 oleh anggota: ❤ Karina ❤
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Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
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