Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 47,62g | Prot: 47,18g | Karb: 112,57g.
Makan Pagi: Мёд, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Запеченные или Жареные Креветки, Гречка Отварная. Makan Malam: Лэнд Киш с Брокколи и Лососем . Camilan/Lainnya: Шоколадное Печенье, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucymilk54
|