Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 70,18g | Prot: 111,95g | Karb: 211,01g.
Makan Pagi: Санта Бремор Форель Слабосолёная, La Paulina Сыр Гойя, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Ого Хлебцы Кукурузные, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Курага. Makan Siang: Абрикос, Ого Хлебцы Кукурузные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Капуста Тушеная, Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Черешня, Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happy_peach
|