Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 92,13g | Karb: 131,70g.
Makan Pagi: Шелковица. Makan Siang: Творожная запеканка, Шелковица. Makan Malam: Кешью, Кешью, Запеченые кабачковые оладьи, Активиа Активиа без Сахара, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Запеченые кабачковые оладьи, Салат с красным луком, помидором, салатом. Camilan/Lainnya: Кешью, Фундук Сушеный, Соль, Салат из листьев салата, Судак Запеченный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|