Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 25,54g | Prot: 69,09g | Karb: 139,97g.
Makan Pagi: Nutriplus Hindiba Kahve, Uniq2go Ahududu Yoğurt Aromalı Protein Bar, Yeşil Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Makan Siang: Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış). Makan Malam: Tarçın, Kayısı Çekirdeği, İçim Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|