Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 132,61g | Prot: 97,46g | Karb: 51,77g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Твердый Сыр Пармезан, Qualifood Вакаме, Arla Сыр Emmental, Arla Сливки 36%, Saitaku Ширатаки, 7 Seas Mix Seafood. Makan Malam: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Ile De France Montaver, Grand'or Сыр Дор Блу, Duc De Coeur Сыр Мягкий . Camilan/Lainnya: Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Кето бомбы, Перекресток Киви Голд. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|