Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 53,56g | Prot: 139,71g | Karb: 259,91g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Myprotein Protein Bar Elite, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Груша, Банан, Авокадо. Makan Malam: Красные Вишни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Морковь, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 0,2%, Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|