Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 50,71g | Prot: 54,30g | Karb: 148,83g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Багет, Простоквашино Сметана 15%, Food&Care Творожный Пудинг с Изюмом. Makan Siang: Багет, Печеные Овощи, Картофель Молодой. Makan Malam: Абрикосы, Малина, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ясная Поляна Зефир Санже, Кофе с Молоком, Багет, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|