Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 103,98g | Prot: 89,95g | Karb: 122,42g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Авокадо Авокадо, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Лента Салат Деревенский , Restoria Тефтели из Индейки. Makan Malam: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, GEON Excellent Whey Шоколад. Camilan/Lainnya: Малина, Русский Холод Пломбир Настоящий, Кунгурский Ряженка 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|