Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 43,31g | Karb: 132,70g.
Makan Pagi: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Uleg Sambal Rawit, B.J. Bawang Merah Goreng, Daun Bawang (Loncang), Sunco Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Pepaya. Makan Malam: Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anirumiyati9
|